Что надеть?

Что надеть — это очень важный вопрос для танцоров, попробуем в нем разобраться…

В каждом направлении свинговых (да и любых других) танцев есть свои особенности выбора одежды и обуви, на которые влияют два фактора: особенности стиля, которые обычно называют уникальной техникой, и исторически сложившиеся традиции в этом сообществе.

Оба эти фактора тесно связаны и влияют друг на друга. Где-то сформировалась определенная манера движения из-за того, что в какой-то период, когда конкретный стиль особенно сильно менялся, в моде были те или иные вещи, или наоборот какие-то особенности техники повлияли на одежду.

Главное — чтобы костюмчик сидел

 Хорошо выглядеть — не тщеславие, а вежливость!

Очевидно, что стоит стараться не просто избежать не свежих маек и растянутых треников. Одежда для тренировок, как и для соревнований, выступлений и вечеринок должна выглядеть прилично. На уроке это могут быть обычные кеды, футболка и треники. Но не те, в которых вы ходили за грибами вчера.

То, как ваша одежда выглядит, влияет на ваш танец сильнее, чем вы думаете.

Dress professional… Однажды прочитал в каком-то блоге этот совет для инструкторов по танцам, но подходит он и для всех.

Обычно на пробежку или в спорт зал люди надевают какую-то специальную одежду, и на выбор влияет не только то, что она сшита как-то специально для тренировок, а еще и внешний вид, считается, что в “красивой” одежде эффект тренировки возрастает.

Поэтому я обычно рекомендую всем переодеваться на тренировку. Даже на вечеринку не всегда стоит приходить в том, в чем провел весь день.

Понятие “красиво” — очень относительное, в спортивном костюме — красиво в спортзале, а на встрече в офисе нужен другой костюм, вечером в ресторане — третий! Красивость каждого из них трансформировалась в ходе истории. Например, современная форма футболистов показалась бы Льву Яшину слишком пестрой, а его черные трусы и кофта из стартрека нам сейчас кажутся смешными. Мужские туфли на босу ногу совсем недавно выглядели не эстетично, а высота носка под брюками должна была позволять скрывать голую ногу, когда кладешь ногу на ногу. Сейчас слишком высокие носки многим эстетам режут глаз.

Встречают, как известно, по одежке, а танцы у нас социальные, то есть вы на занятии или вечеринке неизбежно будете взаимодействовать с другими людьми. И даже если вы танцуете как бог, может не компенсировать того, что вы не были в душе неделю, и заправили пиджак в джинсы.

Вся эта относительность усугубляется исторически сложившимися особенностями в каждом из танцевальных направлений.

Надо просто начать ходить на вечеринки, смотреть во что одеты другие и постепенно обновить гардероб чем-то, в чем вы не будете белой вороной. С другой стороны, вы всегда можете выбрать какой-то свой уникальный стиль в одежде для танцев.

Как выбирать обувь

Надо попробовать разные варианты: высоты каблука, толщины и скользкости подошвы, жесткости материалов. И выбрать оптимальный для себя: комфортно ногам и вписывается в ваш стиль.

У каждого стиля танцев есть свои особенности выбора обуви, по внешнему виду и техническим характеристикам, но всегда можно найти универсальное решение.

Главное — это скользящая подошва. Повороты обычно происходят на опорной ноге, а также почти во всех свинговых танцах присутствует твист (swivel). Если подошва плохо скользит — это может привести к травме голеностопа.

Слишком скользкая подошва — тоже не всегда удобно, степень “скользкости” подошвы тоже лучше выбирать под себя. В идеале, стоит приобрести несколько пар обуви под разные покрытия пола.

Обувь с закрытыми пальцами более безопасна для тренировок. Очевидно, что обувь не должна спадать с ноги. Все остальное очень индивидуально.
Большинство специализированных магазинов обуви ориентированы на бальные танцы, здесь вам расскажут, что именно эта обувь “полезна” для ног, но ортопеды участвуют в разработке только обуви для спорта и фитнеса.

Сам я обычно чередую обувь. Если долго (пару месяцев) танцевать в туфлях на каблуке и с жесткой подошвой, ногам становится в них некомфортно, и я надеваю кеды, которые через некоторое время опять меняю на туфли. Возможно, такой метод подходит не только мне.

Экспериментальным путем определите оптимальные для себя характеристики обуви, а дальше надо либо найти такую обувь нужного внешнего вида, либо адаптировать свой стиль одежды под выбранную обувь.

Где покупать обувь?

Однажды, в инстаграме одного известного преподавателя увидел пост с новыми кедами. Там же был комментарий другого известного преподавателя: что это за бренд. На что автор поста ответил: без понятия — взял в Ашане!
Это неплохое решение — сам так часто делаю, иногда обувь из самого обычного магазина может неплохо скользить и быть вполне удобной.

Если вы нашли супер кеды или туфли, но они совсем не скользят, в некоторых мастерских «ремонт обуви» умеют наклеивать что-то скользкое на подошву.

Обувь для бальных танцев всегда на скользящей подошве, но может не подойти из-за других ее особенностей: слишком высокий каблук и тонкая подошва.

Можно сшить обувь на заказ, но это рискованно и дорого. Риск состоит в том, что колодки для этих мастерских редко разрабатывают ортопеды, а все рекомендации по высоте каблука, жесткости материалов и прочее, могли быть сформированы под влиянием моды или бальных танцев.

В буги вуги считается, что Вleyer — это какая-то волшебная марка обуви — мне они кажутся не очень удобными и дорогими, а производство во Вьетнаме создает дополнительную проблему с размерами.

Мне нравится бред Aris Allen — в меру удобные и дешевые. В линди тусовочке они когда-то были номер один, но им на смену пришли remixvintageshoes.com, stacyadams.com и многие другие. Чтобы уточнить свой размер, можно померить обувь в магазине, типа Экко или Топшоп, где есть несколько маркировок размера, или просто попросить примерить туфли у кого-то на вечеринке с вашим размером ноги.