Ритм и Шаги

Любой танец это комбинация из двух шагов: левой ногой и правой ногой; и двух поворотов влево и вправо. Все остальное акробатика.

Вариации футворка — богатая тема позволяющая разнообразить танец. Топовые танцоры, редко делают базовые вигуры с «базовым» футворком. Только этот прием позволяет сделать танец гораздо разнообразнее.

Звучит очень просто, но сделать сложнее, чем кажется. Начать разнообразить можно с понимания ритма.

В музыке чередуется сильная и слабая доли: раз и два, минимальная единица — это двойка. в английском эту единицу часто называют шагом — step — то есть, шаг — это не всегда просто перенос веса. Обычно во время танца мы стоим на одной ноге, свободной ногой можно сделать шаг, а можно его не сделать.

Если в один бит вы делаете
— 1 шаг — это step,
— 2 шага — это ball step
— не делаете шаг — это hold или kick

В balswing в зависимости от количества переносов веса единцы делят на Quick Quick и Slow.

— Quick Quick ноль или чётное количество переносов веса — вес остался на той же ноге.
— Slow нечётное количество переносов веса — вес перешёл на другую ногу.

Для примера несколько базовых шагов.

Quick Quick:
— step step
— hold ball step
— hold hold
— ball step hold
— ball step ball step

Slow:
— step hold
— kick step
— triple step = step ball step
— ball step step

Все остальные вариации также можно разделить на эти группы.

Если для примера взять swing out и sugar push, обычно ритм там такой.

— В свингауте: Quick Quick Slow Quick Quick Slow,
— в шугарпуше: Quick Quick Slow Slow.

Для начала можно попробовать заменить шаги на ту же ритмическую группу. Если вместо Quick Quick сделать Slow — вы окажетесь на «не той» ноге, можно заменить следующий шаг на другой ритм, тогда к третьему шагу нога станет «правильной».

Когда меняешь местами Quick Quick и Slow может получится

— Симметричный Бейсик — это когда следующий начинается с той же ноги.
— Не симметричный с другой ноги.

С первым все просто, сделал вариацию в одной фигуре, дальше можно сделать обычный бейсик. Во втором случае чтобы вернуться к нему нужен ещё один не симметричный.

Вся эта схема работает на 17 подряд свингаутах или шагрпушах, чуть сложнее, если этот ряд разбавлен другими фигурами, даже если чередовать swing out sugar push только.

Summary — Communication

Этот курс продолжение разговора о пяти взаимодействиях, который мы начали в Базовом курсе. Этот блок посвящен сольной технике.

Логика упражнения очень простая. Мы делаем движение маятник: Rock-Step вперед и назад, потом меняем Rock-Step назад, который выпадает на 5 и 6 на Kick-Hold / Kick-Ball-Step / Back&Shift по очереди.

Руки двигаются «впротивоход» ногам, на Back&Shift стоит отдельно помидитировать над руками на счет «And».

Можно усложнить упражнение и менять все рокстепы, в том числе и вперед, но это уже следующий уровень.

В парной части получается движение Out-In, мы можем держаться двумя руками — тогда на «Out» в сильную долю возникает натяжение, в обеих руках, на «In» — упор: Tention&Compression!

Если держаться одной рукой, то Tention-Compression в ней остается, а вторая рука должна двигаться впротивоход ногам, есть 4 варианта: одноименные и перекрестные руки и ноги, с левой и с правой стороны для каждого.

Сначала вы делаете это упражнение как схему, чтобы запомнить ощущения, дальше партнер может попробовать менять рокстепы на другие шаги в произвольном порядке. Так же можно начать менять руки в произвольный момент.

Rock-Step — partnered

Самая простая часть — маятник. Все 6 вариантов взаимодействия: две руки с обеих ног, одинаковые рука и нога с обеих сторон, разные рука и нога с обеих сторон.

Две руки
Две руки с других ног
Партнер с левой + контакт в левой
партнер с правой + контакт в правой
Партнер с правой + машет правой
все слева для партнера

Kick Hold Partnered

Сочетания рук и ног, как в предыдущем уроке, но Rock-Step на 5 и 6 заменяем на Kick-Hold

Две руки
Две руки + другие ноги