5 Онлайн уроки 5 Self Technique 5 Вращения 5 Направления вращений

Направления вращений

Гайку или кран нельзя крутить влево или вправо, по часовой и против часовой.

С поворотами в танцах, это менее очевидно, здесь проще право-лево.

Перед поворотом посмотрите в в ту сторону, куда собрались вращаться. Куда посмотрел – туда и вращаюсь.

Повороты и вращения

По сути это одно и тоже, но часто для краткости выражением считают только 360, все что меньше - поворот.  У меня все не очень с арифметикой, и если 90, 180, 360 - это просто и понятно, то всякие там 270, 580 - это числа ничего не говорящие мне! Как-то у меня...

Snow Flake

Снежинка или поворот с продвижением.

One Foot Spin

Самое популярное, простое и эффективное упражнение на вращения. Тренируемся делать вращение на одной ноге и без перемещения - на месте. Outside One Foot Spin или Outside Turn - во время вращения мы как бы раскрываемся, еще можно сказать, что это поворот назад. Prep Он...

5 Онлайн уроки 5 Self Technique 5 Вращения 5 Направления вращений