Snow Flake

Помните в детском саду было такое упражнение – снежинка?

Очень недооцененное:-)

Здесь мы поговорим о вращениях, где поворот происходит на опорной ноге но не на 360 градусов, а меньше. Почему-то такой поворот часто называют – “на шагах”, на самом деле – это поворот с продвижением.

Итак, ритм очень простой – шаг-приставка: Step, Step, Step, Tap.

Чтобы не тошнило, надо чередовать восьмерка ровно – восьмерка с поворотом.

Повороты и вращения

По сути это одно и тоже, но часто для краткости выражением считают только 360, все что меньше - поворот.  У меня все не очень с арифметикой, и если 90, 180, 360 - это просто и понятно, то всякие там 270, 580 - это числа ничего не говорящие мне! Как-то у меня...

Направления вращений

Гайку или кран нельзя крутить влево или вправо, по часовой и против часовой. С поворотами в танцах, это менее очевидно, здесь проще право-лево. Перед поворотом посмотрите в в ту сторону, куда собрались вращаться. Куда посмотрел - туда и...

One Foot Spin

Самое популярное, простое и эффективное упражнение на вращения. Тренируемся делать вращение на одной ноге и без перемещения - на месте. Outside One Foot Spin или Outside Turn - во время вращения мы как бы раскрываемся, еще можно сказать, что это поворот назад. Prep Он...