Динамическая Медитация

Набор простых упражнений, который поможет вам освоить сложные вариации футворка.

Если решил помять движение, но забыли на что именно или, если сложно переходить из одного в другое – можно просо пошагать. Обычно на занятиях этот блок у меня идет сразу после разминки. В новом наборе он состоит из 2-3 движений, которые я добавляю по мере продвижения группы.

Вы можете поступить также, дальше несколько отдельных уроков по каждому движению.

Walk & Kick Step

Walk - Просто шагаем в каждый бит. https://youtu.be/qtVb2kP-YqA Добавляем Kick Step, kick ровно вперед. https://youtu.be/DcFp-qntNmQ  Lollie Kicks - Kick Step с твистом, kick получается немного в сторону....